Csoportos terápia
Az alábbiakban a működő vagy szervezés alatt álló csoportokról található összefoglaló, részletekről a kapcsolat menüpont alatt található elérhetőségeken lehet érdeklődni.
Aktuális csoportokról az alábbi linken talál információt: https://www.adhdtrening.hu/
Felnőtt ADHD-s csoport
Budapesten személyesen és online
ADHD-s vagyok! Hogyan tovább???
Felnőtt készségfejlesztő csoport indul ADHD-val diagnosztizált vagy diagnózisra váró felnőtteknek.
Tartalom:
A csoport 6 alkalmas, hetente találkozunk és a fő életterületeken fellépő tipikus adhd-s elakadásokban nyújt segítséget és tanulunk tippeket, trükköket, kompenzatorikus technikákat.
Háztartás, szervezés, tervezés
Munka/tanulás
Párkapcsolat/Kapcsolatok, speciális adhd dinamikák a párkapcsolatokban
Traumák,pszichés
elakadások,cptsd
Helyszín: 2.kerület, Széll Kálmán tér
Következő csoport kezdése:esti csoport péntek 18.30-20.00
napközbeni csoport péntek 12.30-14.00
2024.szeptember 20.
A csoport 6 alkalmas heti találkozásokkal
Alkalmanként 5000ft/fő, összesen 30.000ft
Jelentkezés: kriszta.ronaszeki@gmail.com
Vezeti: Rónaszéki Kriszta, pszichológus
virtuális meghívó link: https://www.youtube.com/watch?v=85iH4DSFHUA
KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁS TRÉNING SZORONGÁSSAL KÜZDŐ GYERMEKEKNEK
Ez a csoport olyan gyermekeknek, serdülőknek szól akik szorongással, hangulatzavarokkal küzdenek, a gyermekekre adaptált kognitív viselkedésterápia eszközeivel és sok játékkal várjuk őket. A kognitív viselkedésterápia bizonyítottan hatékony a szorongásoszavarok és hangulatzavarok kezelésében
LÓASSZISZTÁLT SZOCIÁLIS KÉSZSÉGFEJLESZTŐ TRÉNING
A barátok minden gyermek életében fontosak, olyan gyermekeket várunk ebbe a csoportba akik szeretnének még több barátot szerezni, jól kapcsolódni a társaikhoz.
DIALEKTIKUS VISELKEDÉSTERÁPIÁS TRÉNING 13-18 ÉVES KAMASZOKNAK
A dialektikus viselkedésterápiát súlyos érzelemszabályozási nehézségekkel küzdő felnőtteknek fejlesztette ki Dr. Linehan és ezt adaptálták serdülőkre. Tudományos kutatások bizonyítják hatékonyságát. Az érzelemszabályozás egy olyan készség ami szükséges, hogy a kortárskapcsolatokban, párkapcsolatokban és a mindennapi életben jól tudjon működni a serdülő és később a felnőtt életben is megállja a helyét.
ADHD CSOPORT EGYETEMISTÁKNAK/
FŐISKOLÁSOKNAK/
FELSŐOKTATÁSBA KÉSZÜLŐKNEK
ADHD specifikus tanulástechnikai tréning
Az ADHD megnehezíti a jó funkcionálást felnőttkorban. A középiskolában a szülők még segítik a gyermeket, az iskola keretet ad, de a felsőoktatásban magára maradnak a fiatalok az új, kihívást jelentő feladatokkal. A deficit nem változik, csak az elvárások.
Ez a csoport ebben szeretne segíteni, megérteni, hogy az adhd hogyan akadályozza a sikeres egyetemi/főiskolai tanulmányokat, mit lehet tenni a jó funkcionálásért és a felsőoktatásban szerzett kudarcok elkerülésért.
Tippek, trükkök, megoldások, tanulástechnika.
Kapcsolódás, meghallgatás, együtt gondolkodás.
Várlak szeretettel!
Helyszín és kezdési időpont: Budapest, 2.kerület, Széll Kálmán tér 2024.03.08. péntek 15.45-17.15
A csoport 5 alkalmas heti találkozásokkal.
LEGÁLIS JÁTÉKBARLANG ADHD-S GYERMEKET NEVELŐ ANYUKÁKNAK
TIME-OUT/ GAME NIGHT
A terápiás konzultációk során gyakran felmerül az a kérdés, hogy mit játszak a gyermekemmel, hogyan építsem a kapcsolatunkat.
Fogd a gyerekre és gyere játszani, lazulni, kapcsolódni!
Megmutatom mivel lehet játszani, hogyan tudsz kapcsolódni a gyermekedhez, miért fontos ez. Mit tehetsz ha úgy érzed, hogy eltávolodtatok és már csak a rossz zsaru szerep maradt neked, ha a gyerek csak a billentyűt nyomogatja és hozzád csak akkor jön amikor plusz percekért kuncsorog.
Várlak szeretettel!
Helyszín és időpont: Budapest, 2.kerület, Széll Kálmán tér 2024.03.09. szombat 17.00-19.00
Ár:4000ft/fő
Felnőtt személyiségfejlesztő csoport
sématerápiás csoport
Csoport felnőtteknek szól akik egyes életterületeken szorongással küzdenek, elkerülnek néha a nehezebb helyzeteket és azt érzik, hogy félelmeik akadályozzák őket abban, hogy kiteljesedjenek, boldogak legyenek.
A csoportban kognitív és dialektikus viselkedésterápiás illetve sématerápiás technikákat használunk.
Helyszín: 2.kerület, Széll Kálmán tér
Következő csoport kezdése:2024 május eleje
A csoport 8 alkalmas heti találkozásokkal
Kiskamasz/Kamasz csoport ADHD-s gyerekeknek (11-12év és 13-14év és 15-18év)
CSOPORTOS KÉSZSÉGFEJLESZTŐ TRÉNING ADHD-S KAMASZOKNAK (13-18 év) (Párhuzamos szülőcsoporttal)
Ez a csoport olyan adhd diagnózissal rendelkező kamaszoknak szól akik szeretnének kompenzatorikus technikákat, tippeket, trükköket kapni, hogy hogyan tudják a mindennapokban, otthon és az iskolában az adhd-val járó nehézségeiket kezelni.
Ezt a kognitív viselkedésterápiás programot a Massachusetts General Hospital és a Harvard Medical School vezető pszichológusai fejlesztették ki, az "evidence based " kezelések közé tartozik azaz kutatások támasztják alá hatékonyságát.
Szervezés-tervezés,priorizálás időgazdálkodás,tanulástechnika. Kapcsolódás, tanulás, együttlét.
Következő csoport kezdése: 2024.06.24. hétfő 12-14 óra
A csoport 7 alkalmas, hiányzás esetén online pótlási lehetőség a csoportvezetővel
A párhuzamosan futó szülőcsoportban abban támogatjuk a szülőket hogy hatékonyan tudják segíteni gyermeküket a frissen szerzett tudás és technikák hétköznapokba való integrálásában.
Szülőcsoport ADHD-s gyermeket nevelő ADHD-s szülőknek
Budapesten kiscsoportos, interaktív csoport
Ez a csoport olyan szülőknek szól akik maguk is küzdenek az ADHD nehézségeivel. A szakmai tanácsadáson kívül a csoporttagok tapasztalatából és a családok által hozott és kielemzett problémás helyzetekből tanulhatunk....együtt.
Viselkedésterápia alapjai és alkalmazása a nehezen kezelhető gyerekeknél, megoldási lehetőségek.Hogyan építsd fel/állítsd vissza a jó kapcsolatot a gyermekeddel ha eltávolít titeket a sok veszekedés? Hogyan segítheted az adhd-s gyermekedet és mi segít neked hogy jól legyél? A résztevevők saját problémáinak, problémás helyzeteinek átbeszélése. Terápiás lehetőségek.
Következő csoport kezdése: 2024 március 9.
szombati napokon 10.00-16.00
Felnőtt AUDHD csoport
Felnőtt neuroaffírmativ szemléletű csoport indul autizmussal és adhd-val diagnosztizált vagy diagnózisra váró felnőtteknek.
Következő csoport kezdése: 2024 május
Helyszín: 2.kerület, Széll Kálmán tér
A csoport 8 alkalmas heti találkozásokkal
Alkalmanként 4000ft/fő, összesen 32.000ft